Kinesiotaping sztywny jest zabiegiem, który ze względu na swoje działanie i zastosowanie jest chętnie wykorzystywany w fizjoterapii sportowej. Dzięki działaniu unieruchamiającemu oraz zabezpieczającemu taping medyczny sztywny może być używany w przypadku urazów, skręceń, zwichnięć, niestabilności, przeciążeń, zapalenia ścięgien, kolana skoczka, czy łokcia tenisisty. Zabieg przy użyciu plastrów do tapingu sztywnego stosowany jest także w celach profilaktycznych, jako ochrona przed kolejnymi urazami. Podstawowym elementem sztywnego tapingu jest elastyczna taśma, często wykonana z materiałów, które są podobne do ludzkiej skóry, co pozwala na swobodny ruch. Technika ta polega na precyzyjnym nakładaniu taśmy na skórę w określony sposób, tak aby uzyskać pożądany efekt unieruchomienia. Aby osiągnąć najlepsze efekty stosowania sztywnych taśm do kinesiotapingu nalezy wybrać sprawdzone produkty, które będą wykonane z wysokiej jakości materiału oraz bedą posiadały wytrzymały klej, który przedłuży wytrzymałość całej aplikacji. Warto wybierać produkty medyczne, które będą posiadały odpowiednie atesty i będą hipoalergiczne, dzięki czemu nie będą powodowały podrażnień nawet w przypadku wrażliwej skóry. To, czym różni się sztywny tejping od zwykłego kinesiotapingu to to, że pod sztywny stosowana jest nie tylko elastyczna taśma, ale również baza w postaci produktów takich jak przylepce ochronne lub gąbki pod taping sztywny.
Jakie są zasady działania sztywnego tapingu?
Kinesiotaping sztywny umożliwia stabilizację stawu, przez co jest stosowany po różnego rodzaju urazach, kiedy wydolność stabilizatorów jest jeszcze ograniczona, a także jako profilaktyka urazowa, ponieważ zabezpiecza staw przed jego uszkodzeniem. Dzięki aplikacji sztywnym plastrem możliwe jest kontrolowanie zakresu ruchu, co jest szczególnie ważne w przypadku uszkodzenia struktur stawu. Taping medyczny sztywny pozwala na pracę stawu w bezpiecznym zakresie zabezpieczając go przed pogłębieniem urazu dzięki odciążaniu mięśnia. Kinesiotaping sztywny powoduje również zmianę kierunku działania siły mięśnia, dzięki czemu jest wykorzystywany w przypadku stanów przeciążeniowych (np. w przypadku przeciążenia w obrębie nadgarstka, kolana skoczka, łokcia tenisisty lub golfisty). Odpowiednio naklejone tejpy sztywne chronią bolesne i przeciążone miejsce jednocześnie kierując siłę w innym kierunku. Aplikowanie plastrów do sztywnego tapingu oddziałuję na skórę, mięśnie, układ limfatyczny oraz stawy. Oryginalna sztywna taśma do kinesiotapingu stymuluje skórę, w której znajdują się receptory czucia, dotyku, bólu i temperatury. Kinesiotaping sztywny działa również na mięśnie i może je rozluźniać (obniżając napięcie mięśniowe) lub pobudzać (zwiększając intensywność skurczu w mięśniach osłabionych). Taping sztywny aplikacja taśmy ma również wpływ na pozycję spoczynkową mięśnia, zwiększenie zakresu ruchomości oraz odzyskiwanie równowagi mięśniowej.
Stosowanie tapingu sztywnego jest wskazane w przypadkach takich jak:
Żeby uzyskać najlepsze efekty aplikacja plastra sztywnego powinna zostać wykonana z uwzględnieniem kilku zasad wpływających na jego wytrzymałość. Jedną z nich jest to, aby sztywne plastry medyczne nie były dotykane po powierzchni pokrytej klejem, ponieważ będzie to miało negatywny wpływ na ich przyczepność. Oryginalna sztywna taśma do kinesiotapingu nie powinna być również odrywana i poprawiana. Sztywne plastry medyczne nie mogą być także docinane na skórze pacjenta. W przypadku zabiegu, jakim jest taping sztywny nadgarstka i innych części ciała, niezbędne jest kontrolowanie użycia siły, z którą aplikowany jest plaster. Stosowanie tapingu sztywnego wymaga także dużej uważności. Bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie skóry przed zabiegiem. Skóra, w miejscu, w którym ma być wykonany taping sztywny tejpy, nie może być wilgotna ani tłusta, ponieważ będzie to osłabiało przyczepność taśmy. W przypadku pacjentów z dużym owłosieniem trzeba pamiętać o wcześniejszej depilacji miejsca, w którym będzie wykonywany taping sztywny plastry.
Taping sztywny aplikacja taśmy powinna być noszona tak długo, jak wymaga tego indywidualny przypadek danej osoby. Zazwyczaj sztywny taping stawu i innych części ciała jest stosowany przez około dobę. W razie potrzeby można można wykonać kilka aplikacji do momentu osiągnięcia zadowalających efektów. Taping sportowy jest często wykonywany przed aktywnością fizyczną w celach profilaktycznych. W takim przypadku sztywny tejping sportowców należy zdjąć po treningu lub meczu.
Aby osiągać najlepsze efekty zabiegu należy wybrać sztywny tejp, który będzie miał wysoką jakość i sprawdzone parametry. Taping sztywny stawu skokowego i innych części ciała wymaga użycia tejpów o wytrzymałym kleju i wysokiej jakości materiałowi. Ponadto niektóre taśmy, które wykorzystuje biomechaniczny taping, posiadają również właściwości, które ułatwiają wykonanie zabiegu, takie jak m.in. ząbkowane krawędzie, które ułatwiają dozowanie taśmy bez konieczności użycia nożyczek. Nasz sklep medyczny Med Store poleca szczególnie wysokiej jakości tejpy sztywne od marki FASCIQ, które pod kilkoma wszględami wyróżniają się spośród innych opcji dostępnych na rynku. Specyfikacja plastrów sztywnych FASCIQ to przede wszystkim wysokiej jakości materiał, który nie zawiera lateksu, dzięki czemu mogą być stosowane przez alergików. Dodatkowo materiał jest atestowany, taśmy tej marki to produkty medyczne, które gwarantują skuteczność i bezpieczeństwo stosowania. Tejpy w sklepie od marki FASCIQ posiadają optymalną gęstość siatki bawełny, która w połączeniu z hipoalergicznym klejem pozwala skórze oddychać i nie będzie powodowała podrażnień i odparzeń. Produkt marki FASCIQ to tejpy wyróżniające się długością 13,7 m, która jest największą długością taśm sztywnych dostępnych na rynku.
Taping sztywny przeciwwskazania to przypadki, w których stosowanie tapingu sztywnego nie jest wskazane. Taping sztywny plastry nie powinien być wykonywany w przypadku, gdy występują: